Uwielbiam smak tego kremu i ciasteczek, ale zastanawiałam się, jak to zrobić w zdrowszej wersji

udostępnisz post dalej

- zostawisz komentarz

- polubisz przepis

Jeśli potrzebujesz więcej przepisów z niskim IG à zapraszam na mój profil

Un nouveau projet pour la FIT SERNIK LOTUS

Spód (korzenny):

200 g mąki migdałowej

40 g masła

35–45 g de pudru érytrytolu

1–2 łyżeczki przyprawy do piernika (bez cukru)

szczypta soli

Masa serowa:

700 g twarogu sernikowego

300 g de skyru naturalnego (gęstego)

4 jajka

40 g de budyniu waniliowego bez cukru

160 à 200 g d'érytrytolu pudru (do smaku)

1–2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

szczypta soli

Polewa « lotusowa » bez cukru :

120 g masła orzechowego 100%

70–100 ml mleka

35–50 g de pudru d'érythritol

1 łyżeczka przyprawy do piernika (bez cukru)

1/2 cynamonu łyżeczki (opcjonalnie)

szczypta soli

Décoration :

12 ciasteczek Lotus (po 1 na porcję)

Przygotowanie