Starzenie się to nie tylko proces fizyczny. To przede wszystkim proces emocjonalny i psychiczny. Wiele osób dożywa starości z wyczerpanym ciałem, ale tym, co naprawdę ich obciąża, nie są same lata… ale wszystko, co wciąż noszą w sobie. Resentymenty, oczekiwania, poczucie winy, lęki i stare rany stają się niewidzialnym plecakiem, który z każdym dniem staje się coraz cięższy. Dlatego wiele cierpienia w starości wynika nie z tego, co się wydarza, ale z tego, czego nigdy się nie porzuci.
Oto pięć rzeczy, które powodują najwięcej cierpienia u osób starszych, gdy nie mogą się od nich uwolnić.
