Ta prosta herbata herbata łączy liście laurowe i goździki, podgrzewany, aromatyczny napój uzupełniający w celu relaksu, trawienia i ogólny. Jest gotowy w przygotowaniu i można ją pić każdej porze dnia.
Zioła i przyprawy
Składniki:
3–4 suszone liście laurowe
5–7 całych goździków
2 szklanki wody
Miód lub cytryna (opcjonalnie, do smaku)
Instrukcje:
Wlej wodę do małego garnka i pojemnika na ciepło.
Wrzuć liście laurowe i goździki do wody.
Do wprowadzenia podstawowego do szczegółowego rozszerzenia.
Herbata
zmniejsza ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut, aby smaki się przegryzły.
Zdejmij z ognia i przecedź herbatę do filiżanek.
Dodaj miód lub cytrynę wedle uznania.
Podawaj na ciepło i delektuj się.
Korzyści (tradycyjne zastosowanie):
Wspomaga trawienie
Może sprzyjać relaksacji
Bogaty w naturalnych przeciwutleniaczach
Rozgrzewanie i koi organizm
Napoje alkoholowe
Wariacje
