Jak zrobić łatwe w przygotowaniu, 50-kaloryczne ciasteczka jogurtowe bez masła.

Kto powiedział, że trzeba iść na kompromis z wagą, żeby cieszyć się pysznymi ciasteczkami? Te bezmleczne ciasteczka jogurtowe to idealne rozwiązanie dla tych, którzy szukają lekkiego, smacznego i niskokalorycznego deseru.

Idealne na śniadanie, przekąskę lub popołudniową herbatę, te ciasteczka łączą lekkość i smak bez poczucia winy. Dowiedzmy się, jak je razem przygotować.

Składniki

Na około 20 ciasteczek będziesz potrzebować:

  • 200 g mąki pełnoziarnistej
  • 150 g jogurtu greckiego 0% tłuszczu
  • 50 g brązowego cukru
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • Aromat waniliowy (opcjonalnie)
  • Gorzkie kawałki czekolady lub posiekane suszone owoce (opcjonalnie)